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冠心病
死亡率最高的疾病之一

我国卫生部数据表明：
每10.5秒就有一人因冠心病死亡，我国冠心病的死亡率居世界各国之首，每年约有55万人发生心源性猝死，其中中青年比例持续上升。

①、可怕的冠心病到底是怎样的？

冠状动脉是给心脏自身供血的动脉，它的形状恰似一顶王冠，因此而得名。
如果把心脏比成泵送油料的发动机，冠状动脉就好比是给发动机送油的输油管。一旦油管堵塞，那么发动机就会失去动力。
冠心病就是冠状动脉出问题了，导致心肌缺血缺氧甚至坏死。

②、冠心病根据轻重程度分为哪几类？

1. 心绞痛

   突发胸骨窒息性疼痛，历时1到5分钟

2. 心绞痛

   心绞痛时间长，伴有烦躁不安、面色苍白、出冷汗、恐惧等症状。

3. 缺血性心肌病

   有心绞痛、心肌梗塞病史，心脏逐渐增大，心律失常。

4. 猝死

   突然发病，心脏骤停而死。

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冠心病的罪魁祸首
高胆固醇

胆固醇这帮熊孩子，不管血管壁欢不欢迎都爱往里面闯，触发了炎症警报，引来了警察-巨噬细胞。 巨噬细胞把熊孩子吞掉，但闯进来的胆固醇太多，吞多了就形成脂肪团君（动脉粥样斑块）。 脂肪团君越来越大，像不定时的炸弹，一旦破裂，会立即在血管内激发凝血功能，几乎在瞬间形成血栓，导致心脏突发缺血，甚至猝死。

谁会破坏血管壁完整性，让胆固醇有机可乘？

高血压、吸烟、糖尿病、持续精神紧张等都会做这件坏事。其中焦虑是冠心病的独立危险因素，抑郁会使心梗死亡率增加2倍以上，这也是导致中青年患该病增多的原因。

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5大妙招
护心So Easy

1. 戒烟

   烟中含有尼古丁对心脏血管和心肌都有损伤，并且吸烟也会使血管收缩、痉挛。请戒烟或少吸烟、防被动吸二手烟。

2. 健康饮食

   过多碳水化合物及高油食品会促使更多的胆固醇产生。高盐饮食会使血压升高，还会使血浆胆固醇升高，请少吃垃圾食品。

3. 好情绪

   压力大、紧张会使血管收缩，加重血管拥堵。请避免压力过大、经常紧张。

4. 合理作息及运动

   长期熬夜、睡眠不足会对心脏造成巨大压力，心脏超负荷运转，猝死的风险暴增。过度运动会引发心脏自身器质性缺陷，易猝死。请保持充足睡眠及适度运动。

5. 定期体检

   定期体检有利于做好心血管风险评估。

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预防冠心病
别忽视体检

基础检查

心电图-- 观察心脏电活动是否发生特异性变化

静态心电图
诊断冠心病最简便、常用的方法。一般来说，冠状动脉供血不足，心电图可表现为有定位的动态ST一T改变。不发作时多数无特异性。

动态心电图
通过动态心电图仪，在日常状态下连续24小时记录其心电活动的全过程，可查出静态心电图中不易发现的心律失常和心肌缺血等。

中等检查

心脏彩超-- 看清心脏结构

超声心动图可显示心壁厚薄、心腔大小、心脏瓣膜启闭、心壁的运动情况等，能较准确的测定心功能，对冠心病的筛查有较大的帮助。

血液检查-- 通过心肌酶发现早期心梗

当心肌细胞因多种原因发生炎症或坏死时，心肌细胞中所含的酶类即可进入血中，血液内这些酶的含量增高，可评估是否存在冠心病的危险因素。

深度检查

冠状动脉CT-- 快速无创

通过血管注入小剂量造影剂使冠状动脉血管显影，CT生成超清的冠状动脉图象，看其是否存在狭窄。

冠状动脉造影-- 诊断冠心病的“金标准”

在局部麻醉下注入造影剂使冠状动脉血管显影，呈现的是动态影像。

如果症状不典型，仅是为了排除冠心病，首选冠脉CT，可以避免并发症风险，还能大大节省费用。

生命无TAKE 2
不会跟任何人开玩笑
不熬夜、不吸烟
控制胆固醇、抵御脂肪团
健康饮食、合理作息、定期体检
做一个爱心好青年
相信好心有好报哦

参考资料：
1.《1990~2016 年中国及省级行政区心血管病疾病负担报告》 中国循环杂志，2019
2.《我国冠心病患者调脂现况不容乐观——中国冠心病患者胆固醇水平筛查及干预项目报告》 中华医学信息导报 2007-08
3.《防治冠心病：更快、更好、更新》健康报 2002-03
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